前列腺对于男性来说是很重要的,它是男性身上较大的一个附属性腺,与生殖有密切的关系,所以如果是在生育的年龄患上了前列腺炎,较好不要进行手术治疗.前列腺炎会引起剧烈的疼痛,今天,我们就来介绍一些能够有效缓解前列腺炎疼痛的方法.
1、前列腺炎患者应该多喝水、勤排尿.较好每2-3个小时就小便快速,还要的尿量,这样能有助于细菌排出体外,及时的消除炎症,以达到减轻前列腺炎疼痛的根本目的.
2、前列腺炎疼痛可以选择适当的运动来缓解,很多男性喜欢骑自行车,其实这对前列腺是很不利的.尤其是已经患有前列腺炎的患者,不要多骑自行车,因为自行车的车座会压迫到前列腺,从而增加疼痛,加重病情.在前列腺炎疼痛发作时,较好选择走路,可以适当的减轻疼痛.
3、热敷和热水疗法也能够有效的减轻前列腺炎的疼痛.可以在盆子里加入足量的热水,患者可以坐在盆子里,大约20分钟左右就可以了.水中还可以加一些中药,能起的辅助作用.但是所添加的重要要是医生承认的,切不可随意添加.热水疗法每天1-2次 比较好,注意水的温度.
4、前列腺炎患者多吃南瓜子可以适当的缓解疼痛和炎症,生的南瓜子富含丰富的锌元素,这对所有前列腺问题都是有帮助的,每天生吃30克左右就可以了.
温馨提示；除了上述方法外,可以缓解前列腺炎疼痛的方法还有很多.前列腺炎很多都是"坐"出来的,所以生活中,男性朋友较好保持正确的姿势,避免久坐现象的发生.在饮食也要注意不要吃生冷刺激性的食物,从根本上解决前列腺炎疼痛的问题.
