三十岁的男人出现阳痿是一件很麻烦的事情，这不仅给本人带来了很大的困扰，还可能影响到了夫妻生活的和谐。因此,该如何应对呢？
应该去医院进行检查。其阳痿可能是由于生理问题引起的，例如睾丸疾病，前列腺炎、膀胱炎。医生将帮助你分析阳痿的具体原因，如果是由生理原因引起的，医生可以采取相应的治疗方法。
如果没有生理原因，那么应该考虑心理因素引起的阳痿，这时较好去找一些专业心理医生。通过调整心理上的问题，可能会有很大的改善空间。
另外，注意自我调节生活方式。减少饮酒和吸烟，加强体育锻炼，增加休息和睡眠时间，同时，适度减轻工作和生活压力。这些都是非常有益的方案，对于改善阳痿有很大的帮助。
较后，建议和爱人坦诚交谈。夫妻之间可以共同寻找问题的解决方案，并加强沟通，增进感情。夫妻之间应该互相理解和包容，在解决问题时互相关心。
综上所述，对于三十岁的男人阳痿的问题，应该首先去医院进行检查，确定具体的原因。如果没有生理原因，那么就应该寻找行之有效的心理治疗方案。同时调整生活方式，增加体育锻炼和休息睡眠时间。较后要注意和爱人的沟通，增强夫妻关系的和谐。
